みなさまもお気をつけ下さい
2012-07-31 Tue 11:43









 「ぎっくり腰」 になりました・・・ (;一_一)



そんなわけでポンぱぱ、布団から動けない日々を送っております。。。 





そして必然的に「あれやって~、これやって~」と  こき使われる  忙しく働くワタクシ。。。





しかし、ポン太は・・・


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コメント:

ぱぱさん大丈夫ですか?
なんか男性がぎっくり腰になった話しよく聞きます。
私の友達の旦那さまもなって、やはり介護が大変って言ってました(^_^;
癖になるみたいなのでお大事になさってくださいね☆

ポンちゃんの存在がぱぱ♡ままの癒しになってると思うので、ポンちゃん頑張ってね~♪(゚▽^*)ノ⌒☆
2012-07-31 Tue 17:49 URL | まるぽぽちゃん #-[ 内容変更] | top↑
え~実は私も週末からギックリ腰になったんです。
夕方に掃除機を持ち上げた時に違和感があり
ジムでストレッチしたんですが
翌日寝返りも打てない、起き上がる動作が痛い
座ると痛いし顔洗う姿勢がたまらなく痛いのよ。
おパンツ履くのも一苦労でした。
幸にも軽かったのか
2日ほどで随分と良くなりました。
ぱぱさんも辛いですよね。お大事にしてくださいね。ポンちゃん看病頑張れ!
2012-07-31 Tue 18:00 URL | 海ママ #-[ 内容変更] | top↑
*まるぽぽちゃんさまへ
ご心配ありがとうございます。
今日は何とか歩けるようにまで回復しました。
そうなんです、1回なっちゃうと癖になるらしいですよねぇ~

ポン太は隣で一緒になって寝てます (^_^;)
癒しているのか邪魔しているのかビミョ~ですが・・・
2012-08-01 Wed 15:02 URL | ポンまま #-[ 内容変更] | top↑
*海ママさまへ
えっ!!海ママさまもですか!!
大丈夫でしょうか??
ぎっくり腰って想像してたよりもとても大変みたいですね。。。
寝てても起きてても何しても痛いらしく、痛みで寝れなかったようです。
まさしく同じ症状ですね。
海ママさまもお大事になさってください(^_^;)

2012-08-01 Wed 15:09 URL | ポンまま #-[ 内容変更] | top↑
*お大事にしてください
ポンぱぱ様、心配ですねv-388
私自身、ぎっくり腰も椎間板ヘルニアも経験してます
腰は要という字がふくまれるだけあって
痛めたら動けませんよね~
とにかく痛みが治まるまでは安静に…
お仕事もあるからなかなかね、、、辛いですよね
暑い時期ですがゴムの腰痛ベルトが一番の助けになりましたよ
少し動けるようになってもコルセットか腰用のベルトを
つけてかばった方が治りは早いように思います
あ、私、1年前まで介護職でした(腰痛めて辞めました~)
お大事になさってくださいね~
2012-08-01 Wed 15:25 URL | zun母 #gJgnVbkQ[ 内容変更] | top↑
*zun母さまへ
とっても親切なアドバイス、ありがとうございます!
意外にも腰って普段の生活で使っているものだということを認識しました・・・
ホント「要」なんですね~。
今日からの出勤に備えて、昨日コルセット購入しました♪
ご心配ありがとうございました(*^_^*)
2012-08-02 Thu 19:44 URL | ポンまま #-[ 内容変更] | top↑
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